Yoga

Praticare Yoga al mattino e al tramonto, immersi nel movimento consapevole e nella respirazione naturale, è il modo migliore per ritrovare benessere, energia ed equilibrio psicofisico durante le vacanze.

Sulla costa di Lignano Sabbiadoro è possibile partecipare a un ricco calendario di lezioni ed esperienze all'aperto, adatte sia a praticanti esperti che a chi desidera avvicinarsi per la prima volta a queste discipline.

LIGNANO RIVIERA

Yoga al Sun River

• A pagamento
• Frequenza: Incontri periodici (circa ogni due settimane, verificare le singole date in programmazione)

Yoga al tramonto alla Foce del Tagliamento

• A pagamento
• Dove: Area naturalistica della Foce del Tagliamento (prossimi appuntamenti in corso di definizione)

LIGNANO PINETA

Yoga al tramonto presso La Sacca (Gratuito)

• Quando: Tutti i mercoledì
• Dove: Ufficio spiaggia 8 "La Sacca" - Lignano Pineta

Yoga al risveglio al Parco del Mare (Gratuito)

• Quando: Tutti i venerdì (da giugno ad agosto)
• Orario: Inizio ore 08:00
• Dove: Parco del Mare (antistante il Bagno 2 – Bandiera Tedesca)

LIGNANO SABBIADORO

Yoga & Wellness al Lido del Sole

• Dettagli: Sessioni di pratica e benessere fronte mare.
• (Prossimi appuntamenti e informazioni dettagliate in corso di verifica).

Yoga & Pratiche Benessere all'Ausonia

• Dettagli: Incontri dedicati alla cura del corpo e della mente.
• (Orari, costi e dettagli specifici disponibili sulla locandina dedicata; prossimi appuntamenti in aggiornamento).

Per le lezioni di Yoga e stretching è sempre consigliato indossare abbigliamento comodo e portare con sé il proprio tappetino.

Informazioni e aggiornamenti: Per maggiori dettagli sui singoli appuntamenti, orari definitivi ed eventuali iscrizioni, vi invitiamo a contattare direttamente i singoli uffici spiaggia e le strutture di riferimento.