Yoga al risveglio

Praticare Yoga al mattino, dedicandoci al movimento consapevole e alla respirazione naturale, è il modo migliore per iniziare la giornata: salute per il corpo, equilibrio e calma per la mente.

Grazie alla collaborazione tra la società Lignano Pineta e Niko Perosa, insegnante di Yoga Integrale e tecniche del respiro, è possibile prendere parte gratuitamente a delle pratiche di yoga da giugno ad agosto, le sessioni sono aperte a tutti, praticanti esperti e alla prima esperienza.

🧘‍♀️ Yoga al risveglio gratuito a Lignano Pineta

📅Quando: tutti i venerdì dal 06 giugno al 29 agosto 2025
🕓Orario: inizio corso ore 8.00
📍Dove: presso il Parco del Mare antistante il Bagno 2 – Bandiera Tedesca di Lignano Pineta.
Obbligatorio indossare abbigliamento comodo e portare con sé il proprio tappetino.

ℹ️Informazioni ed iscrizioni

Niko Perosa ☎️ +39 347 5173138

Niko Perosa dal 2002, pratica, studia e divulga l'Antica conoscenza dello Yoga e della Meditazione come strumenti di evoluzione e salute per l'uomo d'oggi. Accompagna le persone a raggiungere una condizione di maggiore equilibrio psicofisico, concentrazione e calma interiore attraverso esperienze alla portata di tutti coloro che desiderino conoscere il meraviglioso mondo dello Yoga.