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Fitness
Risveglio Muscolare
Inizia al meglio la giornata grazie alle lezioni di risveglio muscolare in spiaggia, un'attività adatta a tutte le età!
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Sport
Calisthenics
Allenarsi all'aria aperta a Lignano Sabbiadoro è sempre più semplice grazie alle strutture calisthenics distribuite nei parchi pubblici della città
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Sport, Relax e Benessere
Odaka Yoga
L'Odaka Yoga è una delle discipline e dei metodi più innovativi dello yoga, nato da oltre trent’anni di ricerca e sperimentazione.
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Sport
Nordic Walking
Il nordic walking è una disciplina di gran moda, semplice da praticare e che garantisce uno stretto contatto con la natura
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Sport
Stand up paddle (SUP)
Il SUP è il punto d’incontro tra il surf e la canoa, è uno sport semplice da praticare al mare e alla portata di tutti.
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