Yoga am Morgen

Yoga am Morgen zu praktizieren – mit bewusstem Bewegen und natürlichem Atmen – ist der beste Weg, um den Tag zu beginnen: Gesundheit für den Körper, Balance und Ruhe für den Geist.

Dank der Zusammenarbeit zwischen der Gesellschaft Lignano Pineta und Niko Perosa, Lehrer für Integrales Yoga und Atemtechniken, finden von Juni bis August kostenlose Yogastunden statt. Die Sitzungen sind offen für alle – sowohl für erfahrene Praktizierende als auch für Anfänger.

🧘‍♀️ Kostenloses Morgenyoga in Lignano Pineta

📅 Wann: Jeden Freitag vom 6. Juni bis 29. August 2025
🕓 Uhrzeit: Beginn um 8:00 Uhr
📍 Wo: Im Parco del Mare gegenüber dem Strandbad 2 – Deutsche Flagge, Lignano Pineta

Bequeme Kleidung und eine eigene Yogamatte sind erforderlich.

ℹ️ Infos & Anmeldung

Niko Perosa ☎️ +39 347 5173138

Seit 2002 praktiziert, studiert und vermittelt Niko Perosa das alte Wissen des Yoga und der Meditation als Werkzeuge für Entwicklung und Gesundheit im modernen Leben. Er begleitet Menschen dabei, mehr psychophysisches Gleichgewicht, Konzentration und innere Ruhe zu finden – durch Erfahrungen, die für alle zugänglich sind, die die wunderbare Welt des Yoga entdecken möchten.