all day long...spiaggia!

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Gazebo e Idromassaggio

Vip Area

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Fitness

Risveglio Muscolare

Risveglio Muscolare
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Fitness dai 16 anni

Step

Step
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Attività per tutti

Balli di gruppo

Balli di gruppo
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Fitness dai 16 anni

Spinning

Spinning
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Fitness

Aerobica

Aerobica
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Sport su sabbia

Beach Volley

Beach Volley
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Sport acquatico

Nuoto

Nuoto
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Fitness

Macumba Fitness

Macumba Fitness
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Fitness

Acquagym

Acquagym

Gazebo e Idromassaggio

Vip Area

L'esperienza

Aree esclusive dedicate al benessere in riva al mare. Rilassati e lasciati coccolare dalle bollicine delle vasche idromassaggio.

A Lignano Sabbiadoro ci sono due aree esclusive di spiaggia denominate Vip Area. La Vip Area è una zona pensata per chi non vuole rinunciare al lusso nemmeno quando è in vacanza.

Situate presso gli uffici 5 e 10 D di Sabbiadoro sono attrezzate con ampi gazebo bianchi corredati di tende, chaise longue, lettini e tavolini che assicurano maggiore privacy e spazio. Perfette per le famiglie ma anche per i gruppetti di amici che vogliono regalarsi un’esperienza di vacanza esclusiva, ogni gazebo può accogliere fino a 6 persone.

Il fiore all’occhiello dell'area vip di Lignano Sabbiadoro sono le vasche idromassaggio Teuco, con getti d’acqua e bollicine, per rilassarsi tra un bagno di sole ed uno in mare. L’accesso alle vasche idromassaggio è riservato ai clienti dell’Area Vip negli orari di funzionamento delle stesse e sorvegliato da operatori.

L'accesso alle vasche idromassaggio non è consentito ai bambini di età inferiore ai 10 anni.

Strutture che la offrono

Struttura

Telefono

+39 0431 724030

Email

Struttura

Telefono

+39 043173867

Email

Mappa

  • Vasche Teuco a Lignano
  • Area Vip a Lignano
  • Area Vip a Lignano
  • Area Vip a Lignano
  • Vasche Teuco a Lignano

Fitness

Risveglio Muscolare

L'esperienza

Inizia al meglio la giornata grazie alle lezioni di risveglio muscolare in spiaggia, un'attività adatta a tutte le età!

Il risveglio muscolare consiste in una sequenza di allungamenti e piegamenti che ti assicura un inizio di giornata rilassato, ma al tempo stesso carico di energia.

Ogni mattina, da inizio giugno a inizio settembre, hai la possibilità di partecipare ad una delle lezioni di risveglio muscolare che si svolgono presso i villaggi di animazione situati direttamente sulla spiaggia di Lignano Sabbiadoro. 

Le lezioni di risveglio muscolare, totalmente gratuite, si svolgono presso i villaggi animazione all'ufficio spiaggia n° 4, 10 e 17 di Lignano Sabbiadoro e all'ufficio spiaggia 3/4 di Lignano Pineta.

Strutture che la offrono

Struttura

Telefono

+39 0431 724033

Email

Collegamenti

Struttura

Telefono

+39 0431724033

Email

Collegamenti

Struttura

Telefono

+39 0431724033

Email

Collegamenti

Struttura

Telefono

+39 0431 424442

Email

Collegamenti

Struttura

Telefono

+39 0431 424443

Email

Collegamenti

Struttura

Telefono

+39 0431 424444

Email

Collegamenti

Mappa

  • Risveglio muscolare al Beach Village di Lignano
  • Risveglio muscolare al Family Village di Lignano

Fitness dai 16 anni

Step

L'esperienza

Partecipa alle coinvolgenti lezioni di step in spiaggia e tonificati anche in vacanza!

In spiaggia a Lignano è possibile prendere parte a molte attività di fitness in compagnia dell’animazione gratuita nei villaggi dislocati lungo tutto l’arenile. Tra le attività di fitness che si possono fare a Lignano c’è anche step, una ginnastica aerobica che si distingue dalle altre per l’utilizzo di una piattaforma chiamata appunto “step” (scalino).

Mantenersi in forma anche in vacanza per alcuni è un’esigenza, per altri un modo per alternare momenti di attività al relax sotto l’ombrellone. In ogni caso i vantaggi dello step sono innumerevoli: non solo aiuta a bruciare calorie ma favorisce anche la circolazione e migliora la deambulazione, l’equilibrio e l’armonia dei movimenti. Una serie di buone ragioni per prendere parte ai corsi di step in spiaggia a Lignano Sabbiadoro!

Le lezioni di step in spiaggia a Lignano si svolgono presso il Beach Village (ufficio 4), il Family Village (ufficio 10), lo Smile Village (ufficio 17) e il Fun Village (ufficio 3-4 Bandiera inglese a Pineta) in giornate ed orari del giorno prestabiliti a seconda del calendario delle attività.
La partecipazione è gratuita e aperta a tutti limitatamente al numero di step disponibili. La lezione viene tenuta da animatori esperti in possesso di certificazioni di istruttori di fitness.

Se in spiaggia preferisci rimanere attivo ricorda che oltre alle lezioni di step l’animazione organizza tutti i giorni da giugno a settembre corsi gratuiti di fitness (non solo step ma anche zumba, aquagym, aquatone, spinning, yoga, ecc.), rivolgiti al personale nei villaggi dell’animazione per maggiori informazioni sul programma giornaliero e settimanale.

Strutture che la offrono

Struttura

Telefono

+39 0431 724033

Email

Collegamenti

Struttura

Telefono

+39 0431724033

Email

Collegamenti

Struttura

Telefono

+39 0431724033

Email

Collegamenti

Struttura

Telefono

+39 0431 724033

Email

Collegamenti

Mappa

  • Lezione di step in spiaggia a Lignano
  • Istruttrice di step al Beach Village di Lignano

Attività per tutti

Balli di gruppo

L'esperienza

I balli di gruppo sono ideali per chi vuole fare attività fisica divertendosi ed imparando a ballare!

Balla a ritmo delle canzoni più divertenti delle estati italiane in compagnia di simpatici animatori.

Segui i passi degli animatori ed alla fine della tua vacanza le loro coreografie non avranno più segreti. 

Ogni giorno, alla mattina e al pomeriggio, non perderti i balli di gruppo ai villaggi animazione di Lignano!

Strutture che la offrono

Struttura

Telefono

+39 0431 724033

Email

Collegamenti

Struttura

Telefono

+39 0431724033

Email

Collegamenti

Struttura

Telefono

+39 0431724033

Email

Collegamenti

Struttura

Telefono

+39 0431 724033

Email

Struttura

Telefono

+39 0431 724033

Email

Collegamenti

Mappa

  • Balli di gruppo a Lignano
  • Balli di gruppo a Lignano
  • Balli di gruppo a Lignano
  • Balli di gruppo a Lignano

Fitness dai 16 anni

Spinning

L'esperienza

La spiaggia diventa una vera e propria palestra a cielo aperto con le lezioni tonificanti di spinning!

La musica di sottofondo accompagna la pedalata di gruppo, guidata da un istruttore energico e qualificato.

Lo spinning ha conquistato gli amanti del ciclismo ed è un ottimo brucia grassi, per mantenere la forma fisica perfetta anche in vacanza. 

Si cerca di condurre il ciclista attraverso un viaggio virtuale in cui la concentrazione e il coinvolgimento portino la mente a superare la fatica fisica e ad aumentare così le proprie capacità organiche.

Lezioni tutti i giorni alle 10:30 e alle 16:30 

Strutture che la offrono

Struttura

Telefono

+39 0431 724033

Email

Collegamenti

Mappa

  • Spinning a Lignano Sabbiadoro
  • Lezione di spinning in spiaggia a Lignano

Fitness

Aerobica

L'esperienza

Tra un bagno di sole e un bagno in mare tonifica il corpo a ritmo di musica e a passi d'aerobica!

L’aria aperta, il continuo ondeggiare del mare ed il terreno sabbioso rendono la spiaggia di Lignano Sabbiadoro adatta alla pratica dell'aerobica.

Gli animatori dell'equipe di animazione ti guideranno in questa attività esplosiva, accompagnati dal ritmo delle canzoni più belle dell'estate.

Ogni giorno, da inizio giugno ad inizio settembre, puoi partecipare ad una delle lezioni di aerobica, totalmente gratuite, che si tengono nei villaggi animazione sulla spiaggia, aperti a tutti!

In questi villaggi puoi partecipare alle lezioni di aerobica:

  • Beach Village, ufficio spiaggia n° 4 di Lignano Sabbiadoro
  • Family Village, ufficio spiaggia n° 10 di Lignano Sabbiadoro
  • Smile Village, ufficio spiaggia n° 17 di Lignano Sabbiadoro
  • Fun Village, ufficio spiaggia n° 3/4 di Lignano Pineta  

Strutture che la offrono

Struttura

Telefono

+39 0431 724033

Email

Collegamenti

Struttura

Telefono

+39 0431724033

Email

Collegamenti

Struttura

Telefono

+39 0431724033

Email

Collegamenti

Struttura

Telefono

+39 0431 724033

Email

Collegamenti

Mappa

  • Aerobica Lignano Sabbiadoro
  • Aerobica in spiaggia a Lignano Sabbiadoro
  • Lezione di aerobica a Lignano
  • Aerobica a Lignano

Sport su sabbia

Beach Volley

L'esperienza

La sabbia morbida e dorata della spiaggia di Lignano è il campo perfetto per una partita di Beach Volley!

Praticare il beach volley a Lignano Sabbiadoro è semplicissimo: la sabbia morbida e dorata e la presenza di campi da beach volley dislocati lungo tutto l’arenile sono tutto ciò che serve per permetterti infinite sfide con gli amici in riva al mare.

Il Beach Volley è uno degli sport più amati e praticati sulle spiagge di tutto il mondo e Lignano Sabbiadoro grazie alla conformazione del suo arenile è la location ideale!

A Lignano puoi trovare campi da beach volley disponibili gratuitamente presso gli uffici 1 TER, 6, 7 di Sabbiadoro, così come allo stabilimento balneare Ausonia, sempre a Sabbiadoro. Campi da beach volley a disposizione degli amanti dello sport in riva al mare sono posizionati anche sulla spiaggia del Villaggio Bella Italia, all’ufficio 7 Bandiera Austriaca di Pineta e nella maggior parte dei bagni di Riviera.

Mantieniti in forma divertendoti: improvvisa sfide con gli amici o con i vicini di ombrellone così che la tua vacanza in spiaggia a Lignano Sabbiadoro si trasformi in un’occasione per tonificarti e mantenerti in forma. E dopo una intensa partita di volley sulla spiaggia puoi sempre rigenerarti con un tuffo in mare!

Le partite amatoriali in riva al mare non ti bastano e vuoi imparare le basi del beach volley con dei corsi specifici seguito da allenatori professionisti? A Lignano Sabbiadoro associazioni e scuole di volley organizzano camp di beach volley per i ragazzi dai 10 ai 18 anni, rivolgiti all’A.S.D. Arena Beach per maggiori informazioni.

Presso l’ufficio spiaggia Ausonia di Sabbiadoro sono disponibili 4 campi di beach volley messi a disposizione gratuitamente per i clienti dello stabilimento balneare e dove nel corso dell’estate vengono anche organizzati tornei amatoriali di beach volley. Per le associazioni che desiderano allenarsi in spiaggia contattando direttamente l’ufficio spiaggia è possibile prenotare i campi per sessioni di allenamento e tornei.

Se invece il beach volley preferisci vederlo giocare, sulla spiaggia di Lignano Sabbiadoro non mancano gli eventi – anche di alto livello – dedicati a questo sport sulla sabbia. Da ormai molti anni a fine luglio la Serie A di Beach Volley femminile fa tappa nella Beach Arena di Lignano Sabbiadoro con il Samsung Lega Volley Tour, mentre sempre nella Beach Arena e in altre location sulla spiaggia vengono organizzati tornei amatoriali (tutte le info alla pagina eventi).

Strutture che la offrono

Struttura

Telefono

+39 339 424 1091

Telefono

+39 333 203 9442

Collegamenti

Struttura

Telefono

+39 0431 724033

Email

Collegamenti

Struttura

Telefono

Sommer: +39 0431 422245

Telefono

Internet: +39 0431 422143

Email

Collegamenti

Struttura

Telefono

+39 0431 424445

Email

Collegamenti

Struttura

Telefono

+39 0431 73079

Email

Collegamenti

Struttura

Telefono

+39 0431 721498

Email

Collegamenti

Struttura

Telefono

+39 0431 73793

Email

Struttura

Telefono

+39 0431 720464

Cellulare

+39 335 6840470

Email

Fax

+39 0431 720464

Collegamenti

Mappa

  • Campi Beach Volley Ge.Tur. ©BlueSport.cz
  • Campi Beach Volley a Lignano ©BlueSport.cz

Sport acquatico

Nuoto

L'esperienza

Rilassa corpo e mente nuotando nelle acque blu di Lignano!

Con i braccioli o la ciambella per i più piccoli, a stile libero, a rana o dorso per i più grandi, il mare di Lignano Sabbiadoro è ideale per praticare il nuoto a ogni età.

Infatti il nuoto è uno sport divertente e stimolante, adatto a tutti. Praticare il nuoto significa dedicarsi ad un’attività sportiva completa che coinvolge quasi tutti i muscoli permettendo di tonificare il corpo e contribuendo al benessere fisico e psicologico di chiunque lo pratichi.

La spiaggia che digrada dolcemente e le tranquille acque del Mare Adriatico sono la location perfetta per praticare il nuoto a Lignano Sabbiadoro con semplicità. I fondali bassi garantiscono anche ai bambini o alle persone che si avvicinano per la prima volta a questa disciplina di imparare in tutta sicurezza scegliendo se muoversi in acque più o meno profonde.

A Lignano si può praticare il nuoto al mare, se si desidera un contatto diretto con la natura, ma anche in piscina. La maggior parte degli hotel, residence e villaggi della località hanno le loro piscine private dove gli ospiti possono concedersi lunghe nuotate, inoltre presso il Villaggio Bella Italia è disponibile sia per il pubblico che per gli ospiti del villaggio l’unica piscina olimpionica di Lignano, spesso usata anche per tornei e gare di livello nazionale ed internazionale.

Per chi desidera approfittare della sua vacanza a Lignano Sabbiadoro per imparare a nuotare basta rivolgersi a una delle tante scuole di nuoto dislocate lungo l’arenile che impartiscono corsi di nuoto ad adulti e bambini di ogni livello durante il periodo estivo.

Ricorda infatti che saper nuotare è importante per chiunque ed una competenza basilare anche per poter svolgere tanti altri sport acquatici, dalla vela al sup, dal windsurf al kitesurf.

Consulta sulla mappa qui sotto per trovare la scuola di nuoto più vicina a te.

Strutture che la offrono

Struttura

Cellulare

+39 3249879940

Email

Collegamenti

Struttura

Telefono

+39 0431 409590

Cellulare

+39 334 6262257/4

Email

Collegamenti

Struttura

Telefono

+39 0431 424442

Email

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Struttura

Telefono

+39 0431 424445

Email

Collegamenti

Struttura

Cellulare

+39 3474442257

Struttura

Cellulare

+39 3358354419

Cellulare

+39 338 8231051

Email

Struttura

Cellulare

+39 348 2557886

Collegamenti

Mappa

  • Scuola nuoto a Lignano

Fitness

Macumba Fitness

L'esperienza

Lasciati coinvolgere dalla musica latina e dall'esplosività dei passi! La lezione di Macumba Fitness ti rallegrerà la giornata.

Macumba è una lezione di aerobica, una fusione di passi di fitness ad alto e basso impatto con quelli di danze latine e non, per il raggiungimento di un alto tasso di energia. 

La lezione di Macumba sulla spiaggia prevede un allenamento aerobico realizzato attraverso la giusta combinazione di passi di fitness ad alto e basso impatto e passi di danza.

Strutture che la offrono

Struttura

Telefono

+39 0431 724033

Email

Collegamenti

Struttura

Telefono

+39 0431724033

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Collegamenti

Struttura

Telefono

+39 0431724033

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Struttura

Telefono

+39 0431 424442

Email

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Struttura

Telefono

+39 0431 424444

Email

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Struttura

Telefono

+39 0431 724033

Email

Collegamenti

Mappa

  • Macumba al Beach Village di Lignano
  • Lezione di Macumba in spiaggia
  • Il gruppo dopo la lezione di Macumba

Fitness

Acquagym

L'esperienza

L'acquagym è una attività acquatica rilassante e tonificante. Allenarsi in acqua è il modo migliore per mantenersi in forma anche in vacanza!

L'acquagym riscuote ogni anno un grande successo fra le donne in vacanza a Lignano Sabbiadoro.

Le donne, e non solo, trovano questa disciplina divertente, rilassante ed efficace per il raggiungimento di una perfetta forma fisica

L'acquagym tonifica i muscoli, dà vigore al cuore e ai polmoni ed aiuta a combattere lo stress.

Gli esercizi effettuabili in acqua sono gli stessi che vengono svolti a terra, chiaramente ad una velocità ridotta in quanto vi è l'attrito con l'acqua e quindi gli stessi risulteranno più efficaci.

L'acqua infatti è il vero attrezzo di questa pratica: la resistenza che oppone ad ogni movimento è di circa 12 volte maggiore a quella creata dall'aria. 

Ogni giorno, da giugno ad inizio settembre, a Lignano Sabbiadoro si svolgono lezioni di acquagym in riva al mare, tenute gratuitamente dai ragazzi dell'equipe di animazione oppure in piscina, a pagamento, seguendo un corso svolto da un'allenatore professionista.  

 

Strutture che la offrono

Struttura

Telefono

+39 0431 724033

Email

Collegamenti

Struttura

Telefono

+39 0431724033

Email

Collegamenti

Struttura

Telefono

+39 0431724033

Email

Collegamenti

Struttura

Telefono

+39 0431 409590

Cellulare

+39 334 6262257/4

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Collegamenti

Struttura

Telefono

+39 0431 424442

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Struttura

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+39 0431 424443

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Struttura

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+39 0431 424444

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Struttura

Telefono

+39 0431 424446

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Struttura

Telefono

+39 0431 73079

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Collegamenti

Struttura

Telefono

+39 0431 721498

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Struttura

Telefono

+39 0431 724033

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Struttura

Cellulare

+39 348 2557886

Collegamenti

Mappa

  • Aquagym Lignano Sabbiadoro
  • Gruppo alla lezione di Acquagym
  • Cerchio acquagym a Pineta

Feste in spiaggia

Beach Party

L'esperienza

Nelle caldi notti estive i beach party di Lignano sono gli appuntamenti più attesi della settimana!

Ballare a piedi nudi sulla spiaggia, al chiaro di luna, sorseggiando un fresco cocktail è tutto quello di cui hai bisogno per concludere la giornata.

Strutture che la offrono

Struttura

Telefono

+39 0431 724033

Email

Collegamenti

Struttura

Telefono

+39 0431 720464

Cellulare

+39 335 6840470

Email

Collegamenti

Struttura

Telefono

+39 0431 73421

Email

Collegamenti

Struttura

Telefono

+39 800 912 664

Telefono

+39 0431 428729

Collegamenti

Struttura

Cellulare

+39 348 001 0587

Collegamenti

Struttura

Telefono

+39 0431 71205

Cellulare

+39 335 770 8079

Email

Collegamenti

Mappa

  • Beach Party a Lignano

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