Il Jogging è da tempo il più praticato degli sport aerobici, aiuta lo spirito e la mente regalando relax e benessere. I benefici della corsa sono tantissimi: oltre ad essere uno sport low cost che viene praticato a contatto con la natura, aiuta a bruciare calorie, a riattivare il sistema cardiocircolare e a rafforzare le articolazioni. Inoltre correre è una vera cura contro lo stress quotidiano.

Anche Lignano Sabbiadoro, con la sua spiaggia dorata e i fantastici paesaggi tra pineta e laguna, è un ottimo luogo per correre all’aria aperta.

Una corsa leggera, ossia ad una velocità indicativamente inferiore ai dieci chilometri all’ora, nella quale si impiegano circa sei minuti per coprire un chilometro, è facilmente praticabile da chiunque, sia dai fisici più allenati che da quelli meno avvezzi all’attività sportiva. Infatti spesso il jogging può alternarsi a momenti di camminata a passo sostenuto che risulta essere altrettanto salutare per contribuire al benessere fisico.

Che sia in spiaggia o nella secolare pineta, lunghe passeggiate o il jogging a Lignano Sabbiadoro sono consigliati durante le ore più fresche della giornata al mattino o nel tardo pomeriggio, quando il sole ed il caldo sono meno aggressivi.  

Se è la tua prima volta a Lignano ti consigliamo alcune location amate dagli appassionati di jogging:

• Il lungomare, sia sulla sabbia che lungo la ciclabile: sono 8 i km di spiaggia di Lignano Sabbiadoro che si estendono da Punta Faro alla foce del Fiume Tagliamento. Puoi decidere di percorrerli tutti sul bagnasciuga oppure sul lungomare (da Lungomare Marin proseguendo su Lungomare Trieste, poi nella ciclabile che attraversa la pineta del Villaggio Bella Italia e poi su Lungomare Kechler fino a Riviera).
• Il lungolaguna Trento: alle spalle di Lignano si estende una splendida pista ciclabile in ghiaia bianca che collega la Darsena di Porto Vecchio con il Cimitero di Lignano. Il jogging sul Lungolaguna Trento ti assicura bellissimi tramonti!
• Parco Hemingway: il principale parco di Lignano Sabbiadoro dedicato allo scrittore che amava questa località è anche dotato di percorsi vita che possono rendere la tua corsa più interessante.
• Parco del Mare: in questo parco situato a Lignano Pineta a pochi passi dal mare la tua sarà una corsa di benessere tra le opere d’arte e l’ombra dei pini marittimi.

Balla a ritmo delle canzoni più divertenti delle estati italiane in compagnia di simpatici animatori.

Segui i passi degli animatori ed alla fine della tua vacanza le loro coreografie non avranno più segreti. 

Ogni giorno, alla mattina e al pomeriggio, non perderti i balli di gruppo ai villaggi animazione di Lignano!

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Cocktails colorati, sfiziosi stuzzichini e musica chill out per un aperitivo a piedi nudi sulla sabbia o in uno dei locali più ricercati del viale, quello dell’happy hour a Lignano Sabbiadoro è il momento più atteso ed amato della giornata.

Il tramonto segna il termine della giornata in spiaggia a Lignano fatta di relax sotto l’ombrellone e divertimento tra sport acquatici ed animazione, e l’inizio della movida.

Per chi non vuole rinunciare ad ancora qualche ora di mare ci sono i locali da aperitivo sulla spiaggia, dove uno spritz o un cocktail si gustano con ancora il costume addosso, i capelli salsedinosi e il calore del sole sulla pelle.

La Terrazza a Mare a Lignano Sabbiadoro regala una vista meravigliosa sul tramonto, il Tahiri e il Punta Faro Beach sono affacciati sul fotografatissimo Faro Rosso, mentre al MO.VI.L di Lignano Pineta si sorseggia un pre-dinner sotto gli ombrelloni di paglia con vista Pagoda.

Il centro di Lignano offre una vasta scelta di locali dove sorseggiare drink alcolici ed analcolici: Piazza Fontana è il cuore della movida lignanese con numerosi bar aperti tutto il giorno ma che all’ora dell’aperitivo si popolano di giovani che proseguono qui la loro serata fino a tarda notte. A Lignano Pineta i cultori dell’aperitivo si ritrovano nel grandissimo Bar Tenda oppure lungo il “trenino”, il susseguirsi di bar, negozi e pizzerie che collega Lungomare Kechler con Piazza Rosa dei Venti.

Per chi l’aperitivo lo vuole vivere in un’atmosfera più tradizionalmente friulana sorseggiando buoni vini non mancano a Lignano le osterie con cucina e le vinerie come Vineria Fabbri, Osteria Scarpa, Farmacia dei Sani, solo per citarne alcune. In tutte gli aperitivi possono venir accompagnati da crostini a base di affettati locali o specialità regionali come il musetto e il baccalà mantecato.

Scopri qual è il tuo locale dell’aperitivo preferito a Lignano Sabbiadoro.

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Ballare a piedi nudi sulla spiaggia, al chiaro di luna, sorseggiando un fresco cocktail è tutto quello di cui hai bisogno per concludere la giornata.

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Tahiri beach Restaurant

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Da inizio giugno a inizio settembre, ogni sera, la Baby Dance è l'appuntamento fisso dei tuoi bambini. 

Ballare è un ottimo modo di fare esercizio fisico, di interagire con gli altri bimbi, di aumentare la capacità di concentrazione, di coltivare l'interesse per la musica e ovviamente divertirsi. 

Al Beach Village di Lignano Sabbiadoro (ufficio spiaggia n° 4) e in Piazza Marcello d'Olivo (di fronte al Tenda Bar) a Lignano Pineta i tuoi bimbi possono ballare a ritmo di Baby Dance, ogni sera d'estate, alle ore 21:30.

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Il parasail è uno sport sviluppato nei primi anni '80 che consiste nell’utilizzo di un paracadute ascensionale trainato da una barca a motore. La velocità della barca a motore permette al passeggero, opportunamente imbragato di sollevarsi, senza nessuno sforzo, all'altezza desiderata.

A Lignano il parasail è sempre più in voga, ci sono infatti molti centri sull’arenile che organizzano uscite in barca durante le quali i turisti possono provare l’ebbrezza di osservare Lignano Sabbiadoro dall’alto trainati da una barca e con il vento nelle vele.

Quando ci si alza in volo col paracadute sale l’adrenalina che si trasforma ben presto in meraviglia e stupore quando ci si trova in aria sospesi. Agganciati a una barca si viene trascinati dolcemente in cielo al largo della costa di Lignano per ammirare dall'alto un panorama mozzafiato su tutta la Riviera.

Sebbene osservandolo da fuori il parasail possa sembrare qualcosa di adatto solo a spiriti forti e coraggiosi, il parasail è un’attività adatta a chiunque e a tutte le età. Per utilizzare il Parasail non è infatti richiesta nessuna abilità fisica particolare in quanto è la forza dell’aria a fare tutto mentre voi sarete comodamente seduti e imbragati con sicurezza.

Una volta spiccato il volo si viene condotti ad un’altezza variabile che può aggirarsi tra i 35 e i 100 mt. sul livello del mare. Lassù tutto sembrerà piccolo e lontano, estraniati dai rumori della spiaggia e della città.

La partenza e l’atterraggio avvengono direttamente sulla parte posteriore della barca. E’ possibile salire in singola o in coppia.

Consulta qui sotto le strutture dove praticare il parasail a Lignano Sabbiadoro.

anchedomaniparasail@yahoo.it

+39 348 2373740

reattivo7@gmail.com

+39 347 6669803