Partecipa alle coinvolgenti lezioni di step in spiaggia e tonificati anche in vacanza!
ATTENZIONE: Per ragioni di sicurezza durante l'estate 2022 il servizio di intrattenimento si terrà solo presso il Beach Village (ufficio n.7) e il Fun Village (ufficio n.4 bandiera italiana Lignano Pineta)
In spiaggia a Lignano è possibile prendere parte a molte attività di fitness in compagnia dell’animazione gratuita nei villaggi dislocati lungo tutto l’arenile. Tra le attività di fitness che si possono fare a Lignano c’è anche step, una ginnastica aerobica che si distingue dalle altre per l’utilizzo di una piattaforma chiamata appunto “step” (scalino).
Mantenersi in forma anche in vacanza per alcuni è un’esigenza, per altri un modo per alternare momenti di attività al relax sotto l’ombrellone. In ogni caso i vantaggi dello step sono innumerevoli: non solo aiuta a bruciare calorie ma favorisce anche la circolazione e migliora la deambulazione, l’equilibrio e l’armonia dei movimenti. Una serie di buone ragioni per prendere parte ai corsi di step in spiaggia a Lignano Sabbiadoro!
Le lezioni di step in spiaggia a Lignano si svolgono presso il Beach Village (ufficio 4), il Family Village (ufficio 10), lo Smile Village (ufficio 17) e il Fun Village (ufficio 3-4 Bandiera inglese a Pineta) in giornate ed orari del giorno prestabiliti a seconda del calendario delle attività.
La partecipazione è gratuita e aperta a tutti limitatamente al numero di step disponibili. La lezione viene tenuta da animatori esperti in possesso di certificazioni di istruttori di fitness.
Se in spiaggia preferisci rimanere attivo ricorda che oltre alle lezioni di step l’animazione organizza tutti i giorni da giugno a settembre corsi gratuiti di fitness (non solo step ma anche zumba, aquagym, aquatone, spinning, yoga, ecc.), rivolgiti al personale nei villaggi dell’animazione per maggiori informazioni sul programma giornaliero e settimanale.
Informazioni
Tempo necessario
1 ore
Strutture che offrono l'esperienza
Beach Arena Village
Orari
Da giugno a settembre
Telefono
Indirizzo
Collegamenti
Mostra schedaFamily Village
Orari
10:00 - 12:00 | 16:00 - 18:00
Telefono
Indirizzo
Collegamenti
Mostra schedaFun Village
Orari
Tutti i giorni, da giugno a settembre
Telefono
Indirizzo
Smile Village
Orari
Da giugno a settembre, tutti i giorni, dalle 10:00 alle 12:00 e dalle 16:00 alle 18:00
Telefono
Indirizzo
Collegamenti
Mostra schedaEtichette
Potrebbero interessarti anche...
-
Sport
Jogging
-
Sport
Nordic Walking
-
Animazione
Balli di gruppo
-
Fitness
Aerobica
-
Fitness
Spinning
-
Fitness
Acquagym