Sport, Relax e Benessere
L'Odaka Yoga è una delle discipline e dei metodi più innovativi dello yoga, nato da oltre trent’anni di ricerca e sperimentazione.
Sport
Das Joggen ist seit Zeiten der am meisten praktizierte Aerobic-Sport. Es hilft dem Geist und schenkt Entspannung und Wellness
Fitness
Starte perfekt in deinen Tag mit Stretching am Strand, einer Aktivität, die für alle Altersgruppen geeignet ist!
Es handelt sich um eine sehr modische Disziplin und mit dem Vorteil, in Kontakt mit der Natur zu kommen
Zwischen einem Sonnenbad und einem Sprung ins Meer können Sie Ihren Körper zum Rhythmus der Musik und mit Aerobic-Schritten straffen!
Die Wassergymnastik ist eine Aktivität im Wasser, die entspannend und straffend ist. Im Wasser zu trainieren, ist die beste Weise, um auch im Urlaub in Form zu bleiben!
Wellness
Exklusive VIPArea für Wellness am Meer. Entspann dich und lass dich im Luxus Whirlpool verwöhnen.
Fitness ab 16 Jahren
Der Strand wird mit den belebenden Spinning-Lektionen zu einem wahren Fitnessstudio unter freiem Himmel!
Cicloturismo
Jahrhunderte alte Bäume, fossile Dünen und Oasen mit großer biologischer Vielfalt, dies ist eine Slow Tour, um die Natur, die uns umgibt, mit den umweltfreundlichsten Transportmitteln zu erleben!
Üben Sie in Lignano alternativ Yoga: auf dem SUP Board!
Dank der Calisthenics-Einrichtungen in den öffentlichen Parks der Stadt Lignano Sabbiadoro wird das Training im Freien immer einfacher.
SUP ist eine Mischung aus Surfing und Kanu, ein Wassersport, der einfach zu erlernen und für Jung und Alt geeignet ist.
