Die Wassergymnastik ist eine Aktivität im Wasser, die entspannend und straffend ist. Im Wasser zu trainieren, ist die beste Weise, um auch im Urlaub in Form zu bleiben!

Die Wassergymnastik verzeichnet unter den Frauen im Urlaub in Lignano einen großen Erfolg. Diese finden diese Sportart unterhaltsam, entspannend und wirkungsvoll für das Erreichen einer perfekten körperlichen Form

Die Wassergymnastik strafft die Muskeln, verleiht dem Herzen und den Lungen Kraft und hilft, den Stress zu bekämpfen.

Die im Wasser durchführbaren Übungen sind dieselben, die an Land durchgeführt werden, natürlich mit einer reduzierten Geschwindigkeit. Da Wasserreibung besteht, sind dieselben Übungen daher wirkungsvoller.

Das Wasser ist in der Tat die einzige Ausstattung dieser Sportart: der Widerstand, der jeder Bewegung entgegengesetzt wird, ist etwa 12 Mal höher als der, der von der Luft geschaffen wird. 

Jeden Tag finden in Lignano Wassergymnastik-Lektionen am Ufer des Meeres statt, die kostenlos vom Animationsteam abgehalten werden. Sie können auch an Kursen im Pool teilnehmen, die von einem professionellen Trainer gegeben werden.  

 

Informationen

Erforderliche Zeit

1 ora

Preise

Kostenlose Lektionen am Ufer des Meeres oder Kurse gegen Zahlung im Pool

Strutture che offrono l'esperienza

Smile Village

Öffnungszeiten

Da giugno a settembre, tutti i giorni, dalle 10:00 alle 12:00 e dalle 16:00 alle 18:00

Telefon

+39 0431 724033

Email

news@lignanosabbiadoro.it

Adresse

Lungomare Trieste 21, 33054 - Lignano Sabbiadoro (UD)

Dokumente

Datenblatt anzeigen

1/2 - BAGNO 1/2

Telefon

+39 0431 424442

Email

spiaggia@sil-lignano.net

Adresse

Lungomare Riccardo Riva - 33054 Lignano Riviera (UD)

Dokumente

Datenblatt anzeigen

14/15 - PORTOFINO

Telefon

+39 0431 73079

Email

sabbiadoro14e15@virgilio.it

Adresse

Lungomare Trieste, 15/C - 33054 Lignano Sabbiadoro (UD)

Dokumente

Datenblatt anzeigen

19 - SABBIADORO

Telefon

+39 0431 721498

Email

bagno-sabbiadoro@lignano.com

Adresse

Lungomare Trieste, 23 - 33054 Lignano Sabbiadoro (UD)
Datenblatt anzeigen

3 - BAGNO 3

Telefon

+39 0431 424443

Email

spiaggia@sil-lignano.net

Adresse

Lungomare Riccardo Riva – 33054 Lignano Riviera (UD)

Dokumente

Datenblatt anzeigen

4 - BAGNO 4

Telefon

+39 0431 424444

Email

spiaggia@sil-lignano.net

Adresse

Lungomare Riccardo Riva – 33054 Lignano Riviera (UD)

Dokumente

Datenblatt anzeigen

6 - BAGNO 6

Telefon

+39 0431 424446

Email

spiaggia@sil-lignano.net

Adresse

Lungomare Riccardo Riva – 33054 Lignano Riviera (UD)

Dokumente

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Beach Village

Öffnungszeiten

Von Juni bis September

Telefon

+39 0431 724033

Email

news@lignanosabbiadoro.it

Adresse

Ufficio Spiaggia 4 - Lungomare Trieste 5, 33054 - Lignano Sabbiadoro (UD)

Dokumente

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Family Village

Öffnungszeiten

Täglich vom 2. Juni bis zum 7. September

Telefon

+39 0431724033

Email

news@lignanosabbiadoro.it

Adresse

Ufficio Spiaggia 10 - Lungomare Trieste 15, 33054 - Lignano Sabbiadoro (UD)

Dokumente

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Fun Village

Öffnungszeiten

Täglich vom 7. Juni bis zum 7. September

Telefon

+39 0431724033

Email

news@lignanosabbiadoro.it

Adresse

Zwischen dem Strandbad 3/4 - Lungomare Kechler, 33054 Lignano Sabbiadoro (UD)

Dokumente

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Olympiaschwimmbad Bella Italia EFA Village

Öffnungszeiten

Ganzjährig

Handy

+39 334 6262257/4

Email

piscina@bellaitaliavillage.com

Telefon

+39 0431 409590

Adresse

Viale Centrale, 29 - 33054 Lignano Sabbiadoro (UD)
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Sporting Club

Öffnungszeiten

09.00 - 23.00

Handy

+39 348 2557886

Adresse

Via Isola Punta Faro, 33054 - Lignano Sabbiadoro (UD)
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Einrichtungen, die diese Erlebnisse bieten